Book
Kudy do pohody : tisíc snadných rad, jak se uklidnit / Karel Nešpor
Kniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami.
Čtivě napsaná příručka radí, jak dosáhnout vnitřního klidu a životní harmonie.
Record details
- ISBN: 978-80-262-1044-3
- Physical Description: 167 stran : ilustrace ; 20 cm
- Edition: Vydání první
- Publisher: Praha : Portál, 2016
Content descriptions
| Bibliography, etc. Note: | Obsahuje bibliografické odkazy |
Search for related items by subject
| Genre: | populárně-naučné publikace popular works |
Available copies
- 1 of 1 copy available at Common Catalog SPOK.
Holds
- 0 current holds with 1 total copy.
Show Only Available Copies
| Location | Call Number / Copy Notes | Barcode | Shelving Location | Status | Due Date |
|---|---|---|---|---|---|
| Jabok Library | Psy-10/N | 424480038608 | Odborná literatura | Available | - |
| LDR | 05289nam a2201405 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 24347 | ||
| 003 | CZ-PrJAB | ||
| 005 | 20161214091933.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 160119s2016 xr a e f 000 0 cze | ||
| 015 | . | ‡acnb002773177 | |
| 020 | . | ‡a978-80-262-1044-3 ‡q(brožováno) | |
| 035 | . | ‡a(CZ PrSKC)nkc20162773177 | |
| 035 | . | ‡a(OCoLC)951553207 | |
| 040 | . | ‡aABA001 ‡bcze ‡dBOA001 ‡erda | |
| 072 | 7. | ‡a159.9 ‡xPsychologie ‡2Konspekt ‡917 | |
| 080 | . | ‡a613.86 ‡2MRF | |
| 080 | . | ‡a159.923.5 ‡2MRF | |
| 080 | . | ‡a159.913 ‡2MRF | |
| 080 | . | ‡a141.21 ‡2MRF | |
| 080 | . | ‡a17.02 ‡2MRF | |
| 080 | . | ‡a(0.062) ‡2MRF | |
| 100 | 1 | . | ‡aNešpor, Karel, ‡d1952- ‡7jn99240000767 ‡4aut |
| 245 | 1 | 0. | ‡aKudy do pohody : ‡btisíc snadných rad, jak se uklidnit / ‡cKarel Nešpor |
| 250 | . | ‡aVydání první | |
| 264 | 1. | ‡aPraha : ‡bPortál, ‡c2016 | |
| 300 | . | ‡a167 stran : ‡bilustrace ; ‡c20 cm | |
| 336 | . | ‡atext ‡btxt ‡2rdacontent | |
| 337 | . | ‡abez média ‡bn ‡2rdamedia | |
| 338 | . | ‡asvazek ‡bnc ‡2rdacarrier | |
| 504 | . | ‡aObsahuje bibliografické odkazy | |
| 520 | . | ‡aKniha přináší řadu myšlenek a příběhů, které čtenáře nutí přehodnotit své konání tak, aby se vyvaroval nadměrného stresu, bažení a negativních emocí. Autor představuje mnoho meditačních technik a cvičení, které zklidní emoce i tělo. Knihou čtenáře doprovází pan Zkoumal se svými otázkami. | |
| 520 | . | ‡aČtivě napsaná příručka radí, jak dosáhnout vnitřního klidu a životní harmonie. | |
| 650 | 0 | 7. | ‡azvládání stresu ‡7ph135858 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡asebeřízení ‡7ph303239 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡apsychohygiena ‡7ph115945 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡arelaxace ‡7ph125108 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡aoptimismus ‡7ph337763 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡apozitivní myšlení ‡7ph124475 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 7. | ‡aživotní harmonie ‡7ph138147 ‡2czenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡astress management ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡aself-management ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡amental hygiene ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡arelaxation ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡aoptimism ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡apositive thinking ‡2eczenas |
| 650 | 0 | 9. | ‡aharmony of life ‡2eczenas |
| 655 | 7. | ‡apopulárně-naučné publikace ‡7fd131864 ‡2czenas | |
| 655 | 9. | ‡apopular works ‡2eczenas | |
| 910 | . | ‡aABG312 | |
| 901 | . | ‡a24347 ‡b ‡c24347 ‡tbiblio | |
